今日は、36週目の検診☆
今日は、いつもの尿検査、体重、血圧の測定にプラスして、採血もあり。
血糖値が心配だったので、朝食は気を付けていましたが、ひとまず問題なしで、よかった。
ベビの推定体重は、2495グラム。標準とのことで、こちらも順調に育っているよ。
さいきん動きまくっているもんね。安心、安心。
ところが私の血圧が・・・・・。
前回(2週間前)から少し血圧が高かったのが気になっていたが、
前回は、次回まで様子見ましょうって言われていたんだけど。
今までは115/80ぐらいかな。その前後って感じだったのですが・・・・
前回から上が130。下が90ぐらいまで上がっているのです。
看護師さんから、診察前に「もう一度深呼吸して再度測ってみてください!」って言われて、
深呼吸して測り直したら、143にさらに上がってしまいました!!
え~!!!
診察では、高血圧になっているので、これから毎日家で、朝晩2回血圧を測るように、
言われました・・・・。
上が140、または下が90を超えることが続くようであれば、連絡をする。
上が160を超えることがあれば、すぐ連絡をする。とのことでした。
そしてこの手帳をもらいました。
血圧なんて今まで気にしたことないので、もちろん血圧計なんてないけど、
今週末から実家に帰るので、実家で毎日測ります。
ちなみに、高血圧症候群になると、子宮や胎盤に流れる血液の量が減ったりして、胎児に影響がでたりして、結構怖いんだって。
どうやって気をつけたらよいのかわからないけど、食事は塩分控えめにするようにと。
あとネットで見てみると、睡眠を良く取ること。ストレスをためないこと。
気を付けます。
そして、ベビの性別は・・・・もう、出産まで聞かないということにしようかなと。
なので、肌着は白ベースで少し買っちゃいました☆
黄色はあまりかわいいのがなかったから・・・・。
あとは、産まれてからかわいいのを買おうを思います♪
おくるみはこんなの買いました☆
かわいい~♪
こちらは、女の子でも男の子でもOKでしょ☆