心理カウンセラー認定講座2日目

今日は心理カウンセラー講座の2日目。

今日は、音楽療法や論理療法、自律訓練法などなどを習ったよ。

音楽療法は、母も子供たちに対してやっていとこともあり、前から言葉は知っていたもののどんなことするのかははっきり分かっていなかった。

今日は５種類の音楽を聴いて、そこからどんなことをイメージできるか、ストーリーを考えてみる。ということをやってみた。
音楽って、不思議。

なんとなく、さみしい感じとか、うれしい感じとかそういうのは、みんな同じように感じ取る。
でも、カウンセリングにくるクライアントは、そこがちょっと違う人が結構いるんだって。
感じ方が、人と違ってくる。

そうそう昔、その曲を聴いていたとき、どんな状況だったか、いろんなことを思い出す。
音楽はそのとき感じたことも一緒に思い出すことができるらしい。

また箱庭療法も実際にやってみたよ。
箱の中に白い砂のみ入れてある。そこに、おもちゃ（人間・動物・植物・ものなど）を自由に置いてくださいとクライントに伝える。
自由に置いた小物たちから、その心の中が箱の中に表現される。
不思議なくらい感情がでる。

なんてふうに、2日間学んで、本当に自分のためにもなって、充実した週末となりました☆
この先１級も学びたいって思ったけど、金額がドーンと跳ね上がる・・・・。

悩ましいなー。

そして、カウンセラーになるためにの講座のつもりで受けたけど、自分を知るという大きなテーマの旅に出た2日間となりました♪