おうちでお灸

この間、鍼治療にいったときにもらったおうちでできるお灸。

毎日やってます♪

足のくるぶしの頂点から指四本分のところに女性特有の腰痛のツボがあります。

ここに毎日お灸してるよー

今週はイライラすることがたくさんあって、ストレス続き。

一番だめーっていわれてるのに。。

ストレス発散法は。。

やっぱりおいしいもの食べに行くことかなー☆

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